Как приготовить пп рецепты для новогоднего стола!?
Денис Черногузов
Как приготовить пп рецепты для новогоднего стола!? Сегодня мы приготовим ПП (правильное питание) стол на Новый год, вот несколько важных преимуществ этих рецептов: - Контроль калорий: ПП блюда, как правило, менее калорийны, чем традиционные праздничные угощения, что позволяет избежать избыточного потребления калорий. - Полезные ингредиенты: Используя свежие овощи, нежирное мясо и здоровые жиры, вы можете обеспечить организм необходимыми питательными веществами без лишнего сахара и жира. - Уменьшение чувства вины: ПП стол позволяет наслаждаться праздником, не чувствуя при этом вины за неправильный выбор пищи. - Поддержание энергии: Здоровая пища помогает поддерживать уровень энергии, что важно для активного празднования. - Варианты для всех: ПП блюда могут быть вкусными и интересными, что позволит угодить всем гостям и создать разнообразие на столе. - Привычка к здоровому питанию: Приготовление блюд с полезными ингредиентами поможет закрепить привычку к здоровому питанию и в повседневной жизни. Давайте начнем готовить: ПП РЕЦЕПТЫ ДЛЯ НОВОГОДНЕГО СТОЛА: Салат с авокадо и рыбой 150 г слабосоленой рыбы 1/2 авокадо 50 г салата 100 г черри 30 г пармезана 1 ст. ложка оливкового масла 1 ч. ложка французской горчицы 1 ч. ложка меда Салат с куриной грудкой 150 г Куриной грудки 100 г пекинской капусты 2 яйца 1/2 огурца 1/2 перца 3 ст. ложки натурального йогурта Соль и перец Куриные ножки 900 г куриных голеней 2 апельсина 5 ст. ложек соевого соуса 100 г меда 2 зубчика чеснока...