12:29 Тренировка для максимально круглых и секущихся дельт. Делаем плечи вишенкой на торте в вашем силуэте 2024-09-05 08:10
19:54 Тренировка плеч с серебряным призером "Мистер Олимпия Москва 2015" Ашотом Каграманяном 2024-09-22 02:10
2:31 Упражнения для неудержимого роста мышц спины. Позволяют проработать каждое волокно твоих широчайших мышц 2024-02-20 10:09
12:29
