30:31 30 мин ЯГОДИЦЫ СТОЯ - БЕЗ ПРИСЕДАНИЙ🍑 Тренировка для бедер и ягодиц (без гантелей со стулом) 2025-03-14 12:50
51:56 Power Pilates. Пилатес. Домашняя тренировка (Full body workout. Power Pilates with Weights) 2025-03-07 00:00
17:36 15 мин ЯГОДИЦЫ + ГАЛИФЕ + БИЦЕПС БЕДРА🍑 Полностью стоя без прыжков (22 упражнения без повторений) 2024-04-19 11:00
41:29 Худеем в животе, боках и бедрах - 40 минут стоя💥 Тренировка стоя без прыжков (20 упражнений) 2024-01-03 12:59
55:38 LADY'S STYLE с Витой Поршиной | 10 августа 2023 | Онлайн-тренировки World Class 2024-12-14 05:04
16:36 MORNING BOOST с Еленой Жиляевой | 4 октября 2024 | Онлайн-тренировки World Class 2024-12-14 04:57
19:04 MORNING BOOST с Тимуром Шамиловым | 28 июля 2023 | Онлайн-тренировки World Class 2024-12-14 02:05
30:31
