Полезная кухня с Янг. Выпуск №10. Готовим c визажистом Екатериной Черданцевой

Друзья, представляю вам новый выпуск полезной кухни! Гость этого выпуска - визажист Екатерина Черданцева. Вместе с ней мы приготовим полезный завтрак, а также поговорим об очень важной теме - подготовке к беременности. Рецепты блюд ищите в конце видео! Тайм-коды: 00:00 Гость выпуска Екатерина Черданцева 00:50 О чем будем говорить в выпуске 02:00 История Екатерины 06:00 Из чего состоит завтрак Екатерины 07:30 Что мы будем готовить 08:30 Как питание может помочь забеременеть 12:15 Готовим первый завтрак 13:20 Почему специи важны 15:50 Взбиваем яйца 16:20 Как обеспечить сытость после завтрака 18:00 Нарезаем зелень и готовим блинчик 19:50 Как меняется самочувствие при введении здоровых завтраков 23:00 Почему важно работать со стрессом 25:15 Почему многие не любят авокадо 26:00 Выкладываем рыбу и зелень на блинчик 27:30 Готовим третий завтрак 29:50 Как Екатерина пришла в профессию 32:30 Приступаем ко второму завтраку 33:10 Готовим песто и нарезаем тыкву 39:00 Готовим яйца пашот и тыкву 39:55 Почему топленое масло лучше обычного 41:50 Гарантия хорошего яйца пашот 42:40 Что помогло Екатерине справиться с прерыванием беременности 47:50 Почему яйца пашот популярны 48:30 Тренды в макияже 50:40 Делаем пюре из тыквы 51:00 Собираем второй завтрак 54:00 Рецепты приготовленных блюд #живикакянг