Думскроллинг: как на нас влияют новости

Увлекаетесь ли вы чтением новостей? Если вы частенько берете в руки смартфон, чтобы узнать, что нового и плохого в мире произошло, скорее всего, вы попали в ловушку думскроллинга. В этом выпуске рассмотрим, что такое думскроллинг (он же думсерфинг), к каким негативным последствиям он может привести и как избавиться от привычки постоянно листать ленту соцсетей. Тайминг: 00:00 — что такое думскроллинг 02:22 — почему мы увлекаемся негативом 05:53 — последствия думскроллинга 08:00 — как перестать листать ленту