Мороженое - можно или нет во время снижения веса

Многие не могут отказаться от сладкого, даже во время снижения веса. Но есть ли такие десерты, которые можно позволить во время снижения веса? Главное лакомство - это мороженое! В традиционном составе мороженого - молоко/сливки и сахар. От такого лакомства многие не могут отказаться, даже во время снижения веса. Но можно ли есть мороженое во время снижения веса? Мороженое есть всё таки можно, но использовать его необходимо в качестве десерта, главное нужно знать в каком количестве и как его употреблять. Как раз об этом Вы узнаете в моём видео 😉 Больше полезной информации смотрите тут - vk.cc/cuqk3P А это ссылка на наш Ютуб канал: