Как избавиться от интернет-зависимости. Как побороть зависимость от телефона и социальных сетей

О том, как самостоятельно побороть интернет-зависимость, а также избавиться от зависимости от телефона, социальных сетей и компьютерных игр, рассказывает практический психолог Побережник С.Я. #зависимость Подписывайтесь на нас!