Какой хлеб выбрать во время снижения веса_

Вкусным и полезным хлебом при похудении является так называемый «чёрный», в основе которого ячменная или ржаная мука. Такой продукт богат витаминами и аминокислотами, а также сохраняет в себе множество важных для организма микроэлементов🍞 Но что делать тем, у кого появляется изжога от употребления ржаного хлеба❓ Или тем, кто больше любит белый хлеб❓ Совсем отказаться от любимого продукта ❓ Выход есть😉 Подробнее в моем новом видео 🤗 Больше полезной информации смотрите тут - vk.cc/cuqk3P А это ссылка на наш Ютуб канал: