26:33 Как разрешать конфликты правильно? Стратегии поведения в конфликтных ситуациях. 2022-04-17 16:48
2:47 СКРЫТЫЕ УДАРЫ. Почему 95% техник самообороны не работают на улице. Михаил Грудев. ИЗВОР 2025-11-20 11:34
9:16 Как защитить себя и своих близких, быть сильным и уверенным - ответ в видео. Михаил Грудев. ИЗВОР 2025-07-09 11:21
6:29 Как дышать, чтобы НЕ УСТАВАТЬ. Секрет выносливости для боя и жизни. Михаил Грудев. ИЗВОР 2025-03-28 11:02
5:30 ПРИНЦИПЫ ПОЛЯРНОСТИ «бей твердым по мягкому и мягким по твердому». Михаил Грудев. ИЗВОР 2026-01-08 19:13
15:38
