Блюда азиатской кухни. 9 рецептов, которые можно приготовить дома

1. Говядина с чесночными стрелками 2. Салат с фунчозой и свежими овощами 3. Грибы эноки в соусе по-корейски. НЕ острый рецепт 4. Салат Битые огурцы по-китайски 5. Папоротник Орляк, жареный с фаршем 6. Салат с древесными грибами муэр и фунчозой 7. Фунчоза с курицей и овощами 8. Курица в кисло-сладком соусе. Секрет сочной курочки 9. Салат Харбинский (Харбин). О пользе эноки: Богаты полисахаридом фламмулином, который имеет противораковые свойства. Они также улучшают пищеварение и считаются диетическим продуктом. Являются источником калия, полезного для снижения кровяного давления. Также они содержат селен, который является антиоксидантом, и витамины группы B, которые помогают при усталости и стрессе. содержат микро- и макроэлементы, водорастворимые витамины группы В (1–6, 9), витамины Е, D, D2, липиды, незаменимые и заменимые аминокислоты. При регулярном употреблении снижают уровень холестерина, нормализуют сердечный ритм. В то же время усиливается кровоток и улучшается его способность переносить кислород. Облегчают хроническую усталость, улучшают настроение и предотвращают стресс. Укрепляют иммунную систему. *********************************************************************** китайская кухня рецепты паназиатская кухня рецепты простые рецепты китайской кухни салат с фунчозой рецепт