Яйца на завтрак по-новому, так их с удовольствием едят все! Яичный ролл с начинкой. Много белка и клетчатки

Энергетическая ценность на 100г: 127ккал Белки – 10,5 Жиры – 4,9 Углеводы – 9,1 📖Ингредиенты: Цельнозерновая рисовая мука: 100г Мягкий творог 5%: 250г Яйца: 3шт Твердый сыр: 100г Помидоры: 150г Куриное филе: 200г Соль: 1/3ч.л Разрыхлитель: 10г