Вкуснее чем конфеты Рафаэлло! Кокосовый пп и кето торт без муки и сахара
ПП РЕЦЕПТЫ БЕЗ САХАРА
В этом видео я покажу, как приготовить диетический кокосовый кето торт Рафаэлло без муки и сахара. Обязательно приготовьте, даже если вы не на диете, т.к. на вкус его диетическим и не назвать. Калорийность: 332 Белок-9 Жир-31 Углеводы-5 В списке ингредиентов я прикрепила ссылки (выделено синим) на покупку проверенных и наиболее выгодных "сложных" продуктов о которых у многих возникают вопросы: "Что это такое?" "А где купить?" "У нас такого не продают!" Бисквит: - Миндальная мука 50 гр. - Кокосовая стр. 80 гр. - Творог мягкий (здесь 5%) или греческий йогурт 250 гр. - Яйцо 2 шт. - Псиллиум 10 гр. - Разрыхлитель 10 гр. - Ванилин 1 г. или ванильный экстракт. - Соль (щепотка). - Подсластитель 8 г. (в 10 р. слаще сахара) Крем: - Сливки 35% - 300 мл. - Яйцо 2 шт. - Подсластитель 8 г. (в 10 раз обычного сахара) - Ванилин 1,5 г. - Загуститель 10 г.(или 1 г. ксантановой камеди) - Сливочное масло 50 г. - Миндаль 50 г. Вес ~ 1 кг. Форма D-16 см Ацетатная лента (бордюрная) ------------------------------------------------------------ Если вам понравился рецепт, ставьте лайк и подписывайтесь на канал! Реклама: ООО "ЯНДЕКС" ИНН 7736207543