Раскрываю секреты. Какую модель отношений вы выбираете?

Это видео — редкая возможность для тех, кто мечтает заглянуть за закрытую дверь кабинета психотерапевта. Множество тайн и секретов остаются лишь между психологом клиентом, но сегодня мне захотелось приоткрыть маленькую щелочку в этот мир и рассказать о том, что я поняла за свою почти 8-летнюю практику. Безусловно, все мы уникальны и неповторимы. Но, присмотревшись чуть внимательнее, можно заметить сходства в поведении людей в разных ситуациях или реакциях на триггеры. Наши сценарии, написанные еще в детстве, остаются с нами и во взрослой жизни. И не всегда старые способы решения проблем подходят к изменившейся среде, новому окружению и новым задачам. Важно знать, что ни один из сценариев не высечен на камне так, что при желании его нельзя было бы поменять. Да, для этого нужно большое желание и это совсем непросто, но возможно. А начать можно с просмотра этого видео. А вы узнали себя в каком-то из сценариев? Поделитесь своей историей. 🔔 Подписывайтесь на мои профили в соцсетях: Из этого выпуска вы узнаете: 00:00:00 - О чем пойдет речь? 00:02:27 - Сценарий 1: "Всё сама" 00:04:40 - Особенности сценария 00:05:12 - Выход из сценария 00:06:59 - Сценарий 2: "Маленькая девочка" 00:07:28 - Особенности сценария 00:10:29 - Выход из сценария 00:12:05 - Сценарий 3: "Терпит в отношениях" 00:12:32 - Особенности сценария 00:14:46 - Подборка книг по психологии 00:16:55 - Возвращаемся к теме 00:17:26 - Выход из сценария 00:18:56 - Сценарий 4: "Стерва" 00:19:05 - Особенности сценария...