Самая главная причина психического выгорания.

Самая главная причина выгорания заключается в том, что у человека долгое время не получается изменить изматывающую его ситуацию, либо в семье, либо на работе. Он прилагает усилия, но не получает отдачи. Поэтому ресурсы психики быстро истощаются.