Как контролировать аппетит?

Когда мне мои пациенты начинают говорить, что с хитрым жиром ну никак нельзя совладать, и что он всегда найдет тысячу и одну причину для обжорства… Я задаю в таких случаях простой вопрос. Его я сейчас задам и вам, мои дорогие зрители! Ответьте только честно.. Вы никого за последнее время не убивали на дороге? Может быть, вы недавно ехали в автомобиле под проливным дождем, а какой-то идиот вас подрезал, и вы чуть не слетели под трассу… . После этого вы вышли из машины разбили его авто и пробили ему голову битой? Нет? Вы уверены? Не надо стесняться. Я знаю хороших адвокатов, которые помогут вам выпутаться из этой ситуации. Хорошо, я верю, что вы ничего подобного не совершали. Но признайтесь, разве вам никогда не ХОТЕЛОСЬ прикончить кого-нибудь на дороге? К счастью для вас, когда ваш низший разум порождал такую жуткую мысль, вмешивался ваш высший интеллект и говорил: «Послушай, не надо этого делать. Это незаконно. Ты проведешь остаток жизни в тюрьме, оно того стоит?». Ваш высший разум предохранил вас от поспешного решения, не позволив вам тем самым выйти за рамки закона и защитив ваше благополучие. ТОЧНО ТАК ЖЕ МОЖНО ПОСТУПАТЬ И С ЕДОЙ! Хитрый жир так и ищет момента вывести вас из себя, что бы вы накинулись на еду. Ваша задача с понимание и как бы со стороны наблюдать за его провокациями. 01:26 - что говорит сознание 03:18 - отзывы пациентов о похудении __________________________________________________________________________...