У Меня Депрессия. Мой опыт и психотерапия.

Скидка 20% на первую сессию при регистрации по промокоду SARAH Erid: Pb3XmBtzszo8vLhgtzmVqhjx2EDheFyLbhuYpGx В этом видео я поделюсь своим опытом жизни с депрессией, включая симптомы, которые я испытал, и то, как они повлияли на мою повседневную жизнь. Я также расскажу о том, как я в конце концов поняла, что мне нужна помощь, и что побудило меня обратиться за лечением. Я расскажу о различных вариантах лечения, которые я пробовала, и о том, что помогло а что нет. Я также расскажу о некоторых проблемах, с которыми я столкнулся во время обращения за лечением. Благодаря своему личному опыту я хочу поддержать людей, которые борются с депрессией или другими проблемами психического здоровья. Я также дам практические советы о том, как обращаться за помощью и как справляться с депрессией в повседневной жизни. В целом, моя цель с этим видео — дать надежду и вдохновение тем, кто, возможно, переживает трудные времена с депрессией, и помочь уменьшить стигматизацию в отношении психического здоровья, открыто и честно поделившись своей историей.