8:36 НАЧНИ УТРО С ЗАРЯДКИ. ВЫПОЛНЯЙ ЭТОТ КОМПЛЕКС КАЖДЫЙ ДЕНЬ ДЛЯ ХОРОШЕГО САМОЧУВСТВИЯ 2024-02-08 04:00
4:59 После этих упражнений забыл о зажимах и спазмах в шее навсегда. Третье упражнение - мое любимое 2023-09-02 16:46
10:37 Медитация расслабления "Мягкость". 10-минутная медитация в шавасане для расслабления ума и тела. 2022-03-24 12:31
22:29 Эти дыхательные упражнения УБЕРУТ ЖИВОТ | Вечерняя тренировка для плоского живота 2023-10-27 15:16
19:49 Постоянное напряжение в теле! Как лечить тело от хронической усталости и стресса? 2022-08-24 12:01
10:38 Как быстро уснуть?4 дыхательных упражнения от БЕССОННИЦЫ./Вы будете спать как МЛАДЕНЕЦ! 2024-04-15 11:07
10:30 Похудеешь уже к июлю: ленивая тренировка на мышцы пресса, не вставая с дивана (40-60 лет) 2024-05-17 16:54
4:21 Хотите, чтобы кровь нормально текла через шею в мозг? Сбалансируйте подзатылочные и ременные мышцы 2023-10-19 08:18
13:21 Как снять стресс и напряжение за ТРИ МИНУТЫ? Лучший расслабляющий массаж ДОВЫДОХ 2023-12-08 20:27
15:08 Быстро снимаем напряжение с мышц шеи за 10 минут | Йога для начинающих | Люба йога 2023-04-19 07:56
8:36
