Пилатес для плоского живота. Тренировка живота при диастазе. Качаем пресс без домика vvместе

НАБОР В КЛУБ «КРАСИВЫЙ ЖИВОТ 2.0» ОБЪЯВЛЯЮ ОТКРЫТЫМ! Стартуем 3 апреля! Никогда тренировки на пресс не были такими яркими и интересными! Четыре недели в клубе мы будем системно и последовательно улучшать состояние наших животиков и знакомиться с нашим телом на качественно новом уровне. Хорошая новость в том, что на пути к красивому животу, мы также улучшим осанку, укрепим мышцы тазового дна, научимся правильно дышать и двигаться легко и без боли! Как вам такая программа? 😉