Как справиться с чувством незавершенности? Три рабочие техники.

В этом видео практикующий психолог Александра Воробьева, рассказывает про три рабочие техники, чтобы с ними справиться! Смерть близкого связана с чувством горя, и с переживанием своей вины, кажется, что ты недодал чего-то, за то, осталась недосказанность, что остался жить, когда близкий умер. Чтобы пережить горе от смерти близкого, необходимо не менее года, утрату необходимо принять, прожить и пережить.