Панические атаки вредят спинному и головному мозгу, ухудшают самоконтроль. Почему все дело в шее?
Причины Здоровья
Мозг зависит от шеи, поэтому шейные мышцы важно укреплять. Тренируйте шею и учитесь управлять страхами. В ролике показаны 2 эффективных упражнения для шеи и управления эмоциями.
4:46
