\"Я часто многим жертвую. В том числе и собой\" Откровенный разговор с психологом

Иногда, по какой-то причине, мы зачем-то жертвуем собой, расходуем свои ресурсы ради чего-то, не всегда отдавая себе в этом отчета, тем самым разрушаем свою собственную жизнь. Нет желания, но соглашаемся. Нет ресурсов, но выжимаем из себя последнее. Нуждаемся в том, чтобы уделить время себе, но несемся помогать кому-то…  У кого-то это бывает эпизодически, а кто-то превращает это в устойчивый образ своей жизни. С этим очень сложно быть. Но наступает такой момент, когда в этом пора разобраться, измениться, выбрать себя. Обычно в это время нам уже очень больно, мы на эмоциональном дне и кажется, что выбраться невозможно. Но именно тогда есть все необходимые ресурсы и обстоятельства, которые нам необходимы, чтобы сделать эту важную и уже жизненно необходимую внутреннюю работу. История о том, как родительские установки, которыми наши мамы и папы нас щедро наградили, заставляют нас жертвовать собой, быть «хорошим человеком» во вред себе самому, по сути предавать самого себя, разрушают нашу взрослую жизнь.