Как избавиться от неуверенности в себе?

Как справиться с неуверенностью в себе? Отмечу, что предлагаемый мною путь не лёгкий и не простой, зато быстрый и эффективный.  Вам потребуется лишь внимательно следовать моей инструкции.  Итак, начнём.  В начале необходимо признать собственную неуверенность. Возможно делать это будет неприятно, а может быть и даже стыдно, но что в этом такого?  Вас за это кто-нибудь осудит или будет вас высмеивать? Если уж и найдётся таковой персонаж среди вашего окружения, то будьте уверены, что он это будет из зависти к вам, в том, что вам удалось найти силы — это сделать.  Теперь давайте проясним, в чём конкретно вы ощущаете неуверенность, потому что работать с общим понятием «неуверенность» это всё равно, как ломать большой веник целиком, а я предлагаю вам его развязать и сделать это по веточкам.  В итоге у вас могут появится следующие сегменты неуверенности: - я начинаю чувствовать себя не уверено, когда начинаю разговаривать с незнакомым мне человеком; - я впадаю в ступор, при попытке выступлений на большую аудиторию; - я начинаю дрожать, когда подхожу с целью познакомится к понравившейся мне девушке; Хочу сразу вас предупредить, что неуверенность не всегда является негативным фактором вашего поведения. Было бы глупо проповедовать вам быть уверенным в себе в тех ситуациях, где это является нормой. То место или ситуация, в которой вы окажитесь в первые в своей жизни вы скорее всего будете вести себя неуверенно.  Перехожу к главному. Весь фокус моего тезиса написанного здесь...