8:35 Как использовать защиту "черепашка"? Курс "ИСКУССТВО СПАРРИНГОВ" Михаил Грудев. ИЗВОР 2025-06-09 10:20
9:32 Реальный бой, хулиганский бой, спортивные поединки и реальность. Михаил Грудев. ИЗВОР 2022-11-10 19:00
12:36 Откровенно о хейтерах, системе Рябко, технике метания ножей. Михаил Грудев - Беседа на тренировке🔥 2022-04-26 18:02
6:49 Спарринг с боксером, Культура движений и Русский Стиль. Михаил Грудев. Онлайн-версия мастер-класса🔥 2022-07-18 13:32
6:29 Как дышать, чтобы НЕ УСТАВАТЬ. Секрет выносливости для боя и жизни. Михаил Грудев. ИЗВОР 2025-03-28 11:02
10:10 Развитие координации, реакции и скорости для боевых искусств. Михаил Грудев и Михаил Степырев 2024-12-27 09:00
8:56 Про набивку и укрепление ударных частей тела и куда нужно бить, чтобы вырубить. Михаил Грудев. ИЗВОР 2022-07-22 13:38
30:37 Практический семинар для ветеранов "Альфа" и Центра спец. подготовки "Волк". Михаил Грудев. ИЗВОР (Архивное видео 1 часть) 2024-01-24 18:53
9:16 Как защитить себя и своих близких, быть сильным и уверенным - ответ в видео. Михаил Грудев. ИЗВОР 2025-07-09 11:21
11:04 Михаил Грудев. Защита в ближнем бою. Ударная техника. Драка на близкой дистанции. Семинар ИЗВОР в Риге (Архивное видео) 2023-04-19 13:48
1:54:08 Острые козырьки: Бессмертный человек | Peaky Blinders: The Immortal Man (2026) 2026-03-21 11:57
8:35
