НЕОБЫЧНЫЕ ПРИЧИНЫ ГОЛОВНОЙ БОЛИ

Вы знали, что жевательная резинка может быть причиной головной боли? ⠀ А это так! ⠀ Дело в том, что жевательный процесс оказывает сильное давление на височно-нижнечелюстной сустав, место, где череп соединяется с челюстью, это и вызывает головную боль. ⠀ Конечно, жвачка – это не самая опасная причина головной боли. ⠀ 😩 Куда страшнее, когда мы не знаем, от чего именно болит голова, но всеми возможными способами пытаемся избавиться от этой боли. ⠀ Я не рекомендую заниматься самолечением, а проконсультироваться с врачом, при необходимости, пройти обследования. ⠀ ❗️Особенно, если голова болит часто. ⠀ Но не спешите расстраиваться! ⠀ Иногда причиной головной боли могут быть повседневные дела, к которым мы настолько привыкаем, и даже не можем предположить, что от этого у нас болит голова. ⠀ Также важную роль играет то, что мы едим и что мы пьём. ⠀ ☕️ Например, кофе, многие слышали, что его нельзя часто пить, так как это плохо для сердца. При этом, мало кто задумывается о том, что от него может болеть ⠀ А зря… ⠀ 🧑‍🎓 Ученые проводили исследования, в которых люди, страдающие от головной боли, постепенно прекращали употреблять продукты с кофеином. ⠀ В одном из них, фокусировавшемся на детях и подростках, головная боль прекратилась у 92% участников (33 человек) после отмены кофеина. ⠀ 👨‍🔬В другом исследовании многим взрослым отказ от него помогал лучше, чем лекарства. ⠀ Что ещё влияет на головную боль, как проще от неё избавиться? 🤔 ⠀ ⬆️ Ответы на эти вопросы вы найдёте, посмотрев...