3 УПРАЖНЕНИЯ и 1 СЕКРЕТНЫЙ ПРИЁМ для королевской осанки | Красивая осанка за 10 минут в день

Если Вы не знаете, как осанка зависит от эмоций и нашего внутреннего состояния и какой вообще она должна быть, то жду Вас на своём бесплатном вебинаре: ----------------------- Всем привет! Сегодня покажу Вам потрясающий комплекс, состоящий всего лишь из 3-х упражнений и 1 секретного приёма, с помощью которых Ваша осанка станет по-настоящему королевской, а спина расслабленной. Потому что именно от расслабленности спины, зависит и качество нашей осанки. Если Вы хотите исправить осанку, избавиться от сутулости и расслабить спину, выполняйте эти простые упражнения хотя бы по 10 минут в день и результат Вас удивит! ----------------------- 0:00 Красивая осанка - это просто! 1:30 1-е упражнение 2:56 Другая сторона 3:51 2-е упражнение 6:23 Небольшой лайфхак 7:08 Другая сторона 8:49 3-е упражнение 10:31 Другая сторона 11:44 Показываю это упражнение сбоку 12:20 Учимся носить "корону" 14:09 Заключение ----------------------- ✅ Кто ещё не смотрел моё видео "2 ПРОСТЫХ упражнения от боли в спине и пояснице", вот оно: ----------------------- 🔥 Конструктор Красоты: 🔥 Вебинар «Как сохранить молодость лица»: 🔥 Курс ОСАНКА: от макушки до пят: ----------------------- ----------------------- ✅ Также Вам может быть интересно: 😏 Эта зарядка ВЫПРЯМИТ вас! Осанка и крепкие МЫШЦЫ СПИНЫ: 😌 Лёгкая утренняя зарядка для ВСЕГО ТЕЛА: 🥰 Как убрать ВЫПИРАЮЩИЙ ЖИВОТ: 😍 2 ПРОСТЫХ упражнения для УКРЕПЛЕНИЯ / ПОДТЯЖКИ ЖИВОТА: 😉 Как убрать жировые СКЛАДКИ на СПИНЕ: ----------------------- 💡...