Как слабый тазобедренный сустав вредит шее, мозгу и пояснице? Укрепляем среднюю ягодичную мышцу
Причины Здоровья
История проблем с тазобедренными суставами, влияние на позвоночник, поясницу и шею. Почему слабость даже одной мышцы расшатывает суставы и перегружает здоровые мышцы? Как избежать ошибок и выбрать правильные упражнения?
9:02
