15:09 Шокирующие удары по зонам и точкам поражения/ Система Ближнего Боя Вадима Старова 2024-12-01 04:15
3:16 Вырубил с удара! Защита от "Нежданчика" Вадим Старов маятник ударной уличной Самообороны 2023-04-13 12:09
5:29 САМЫЙ ЛУЧШИЙ УДАР В ДРАКЕ! КАК ВЫРУБИТЬ С ОДНОГО УДАРА - ИНСТРУКЦИЯ ОТ ЛЕГЕНДЫ ММА 2022-05-19 18:54
6:29 Как дышать, чтобы НЕ УСТАВАТЬ. Секрет выносливости для боя и жизни. Михаил Грудев. ИЗВОР 2025-03-28 11:02
11:59 Стив Максвелл 5 дан по Бразильскому джиут-житсу на тренировке у Михаила Грудева. Боевое искусство ИЗВОР 2024-06-21 19:01
5:22 Удары по уязвимым точкам, скоростные удары... - самооборона для всех. Михаил Грудев. ИЗВОР 2024-06-16 19:19
2:22 Вадим Старов Биомеханические основы болевых приемов. Базовые элементы # 1 Летние сборы в Твери 2024-11-30 23:49
7:12 Вадим Старов метание камней "ножей" ( Подготовительные упражнения на точность и глазомер ) 2024-12-01 14:30
4:49 ОФП для боевых искусств. Развитие силы, скорости и выносливости. Михаил Грудев. ИЗВОР 2025-03-25 10:54
2:15 Когда на тебя "наезжают". Личные границы. Упражнение с психологического тренинга Михаила Грудева 2024-11-04 18:30
6:53 Удар под колено и болевой на руку со стойки. Вадим Старов секреты болевых приемов Спецназа. Биомеханические основы выведения из равновесия. 2023-03-19 15:05
1:25:48 Безымянная романтическая история о вторжении в дом | Untitled Home Invasion Romance (2025) 2026-02-26 14:41
1:49:24 28 лет спустя: Часть II. Храм костей | 28 Years Later: The Bone Temple (2026) 2026-02-19 14:08
1:54:08 Острые козырьки: Бессмертный человек | Peaky Blinders: The Immortal Man (2026) 2026-04-13 12:20
13:15
