Кунг-фу тренировка - отработка ударов ногами - удары по дереву

Немного просто отработки ударов в ленту. Удары ногами по дереву, как и ранее говорилось, стоит делать по не толстому стволу, который амортизирует. Сила воздействия дозируется по степени подготовки ударных поверхностей.