Отличный салат из \"золотого зерна\" - киноа
КУЛИНАРИУМ
Киноа является не только отличным гарниром, а так же может использоваться в салатах в качестве питательной основы. Зёрна богаты белком и рекомендуются в диетическом питании. Продукт гипоаллергенный - можете смело делать салат с киноа, не переживая за своё здоровье! 👉Ингредиенты на 5 порций: Киноа - 200 гр. Свежий огурец - 1 шт. (большой) Помидоры черри - 250 гр. Перец болгарский - 1 шт. Небольшой пучок укропа Сметана - 200 гр. Каперсы - 1.5 чайной ложки Куриная грудка - 200 гр. Куркума - щепотка Чеснок - 2 зубчика Соевый соус - 3 ст. ложки Сок лимона - 1 ст. ложка Масло оливковое Соль Так же в салат я добавил пророщенные семена фасоли МАШ. ПОЖАЛУЙСТА, ОЦЕНИТЕ МОЙ РЕЦЕПТ, ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ🧑🏻🍳 Приятного творчества!!! #пп