Как пережить развод и расставание: 5 советов психолога

Мы расстаемся, расходимся. Разводимся. Кажется, что мир в этот момент рушится. Да нет, не кажется, действительно рушится. Ведь невозможно просто взять и отрезать невидимые нити, связывающие двух близких людей. Сколько совместных переживаний и впечатлений, целая уникальная история, творимая двоими для двоих. Куда теперь все это? Отнести в мусорку вместе с разбитыми надеждами и сломанными планами? Звучит драматично. Но именно так это и переживается. Все, кто проходил через развод или находится сейчас в этой точке, понимают, как сложно сделать этот шаг и как сложно потом начать жить сначала. Развод — сложный и болезненный процесс. Очень редко партнеры легко и по обоюдному согласию принимаю решение развестись, и даже если они транслируют такую историю наружу, то чаще всего это картинка, за которой спрятаны понятные человеческие чувства — грусть, сожаление, обида. Иногда этих чувств так много и они настолько противоречивы, что кажется, будто попал в землятресение, цунами и ураган одновременно. В этом ролике я говорю про развод, о том, как понять, что пришла пора разводиться, как поддержать себя в этом решении и как найти в себе силы жить дальше. В ролике упоминается книга «Чёрная риторика: власть и магия слова» автора Карстена Бредемайера #расставание 0:00 Вступление 0:49 А стоит ли вообще разводиться? 1:28 Почему так сложно принять решение о разводе 2:25 Как понять, когда разводиться 3:34 Развод — это сложный процесс и травматичный опыт 4:51 Как пережить развод, этапы...