Через какие этапы проходит психика во время кризиса?

Через какие фазы проходит человек, когда происходят тяжелые события? В психотерапии есть концепция, которая включает 5 стадий, через которые проходит каждая личность в ответ на жесткий кризис. Проходя через эти стадии человек меняется. 5 этапов: 1. Отрицание 2. Гнев 3. Поиск решения 4. Отчаяние 5. Принятие Не бойтесь того, что с вами происходит. Стремитесь к тому, чтобы эти фазы пройти и быть на последнем этапе принятия!