ДИЕТИЧЕСКИЙ РУЛЕТ ИЗ ИНДЕЙКИ с черносливом и морковью

Очень вкусный и полезный диетический рулет из бедра индейки с морковью и черносливом. Отличный рецепт к праздничному столу, простой в приготовлении. Подготовка займет несколько минут, все остальное за вас сделает духовка. Порции: 6-8 На 100 г блюда: Белки - 16,8 Жиры - 3,4 Углеводы - 4,7 Ккал - 115,5 ИНГРЕДИЕНТЫ 1. Бедро индейки – 1,2 кг 2. Морковь – 150 г 3. Чернослив – 100 г 4. Соль по вкусу КНИГА «АДАПТИВНАЯ КУЛИНАРИЯ В ЛЕЧЕБНОМ ПИТАНИИ», ознакомиться подробнее и приобрести можно по следующим ссылкам: КНИГА "СТОЛ №5: ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ. ПРАВИЛЬНЫЕ ДИЕТИЧЕСКИЕ РЕЦЕПТЫ", ознакомиться подробнее и приобрести можно по следующим ссылкам: ССЫЛКИ НА КАНАЛЫ: