Как Рисование Помогает Преодолевать Тревогу и Стресс

В этом видео мы поговорим о том, как рисование может помочь справиться со стрессом и тревогой, что именно стоит рисовать и что помогло лично мне Где можно меня найти в случае чего: 00:00 - Дисклеймеры 01:50 - Что я сейчас чувствую 03:21 - Вариант рисовать что-то личное 05:04 - Самые простые варианты что порисовать 08:35 - Рисование по урокам, мастер-классам 09:25 - Челленджи, марафоны 11:15 - Главное ПРЕЖДЕ ЧЕМ ЗАДАТЬ ВОПРОС, ПРОЧТИ ОПИСАНИЕ Привет, меня зовут Ксения, и я веду канал о рисовании уже несколько лет. Я рисую портреты и иллюстрации акварелью, акрилом и в диджитале, веду скетчбуки, делаю обзоры на различные художественные материалы и делюсь всем этим с вами Часто задаваемые вопросы: 1. Сколько тебе лет? - 23 2. Где ты живешь? - Нижний Новгород 3. Ходила в художку? - Самоучка, своими силами поступила в вуз на художественную специальность 4. Чем ты рисуешь? - На канале есть два отдельных ролика о моих материалах, там я рассказываю обо всех своих инструментах довольно подробно. Спасибо за просмотр! Буду очень рада вашим лайкам, комментариям и подпискам! По вопросам сотрудничества в личные сообщения сообщества VK или DM Инстаграма: