Пасха БЕЗ МАСЛА, БЕЗ САХАРА, ПП, КБЖУ в описании
Нутрициолог Наталья Филиппова
Ингредиенты: Творог ( у меня 5%)- 450 г Протеин – 45 г ( можно заменить на СОМ , но изменятся БЖУ) Йогурт греческий ( у меня 4%)- 150г Заменитель сахара - 9 г ( 1 г эквивалентен 10г сахара) Пюре смородины – 150г Кукурузный крахмал – 1 ст.л Заменитель сахара- 3г ✅БЖУ на 100г : 15.06/ 4.06/ 6.6 122 ккал