Лучшие упражнения для стоп, голени и пальцев ног. Самомассаж ног и МФР стопы

Аватар автора
VVPROFITNESS
По Вашим просьбам, я создала для Вас 10-минутную полноценную гимнаcтику для стоп и голени. Я собрала лучшие упражнения для расслабления стоп с помощью теннисного мяча, мобилизации голени и улучшения подвижности пальцев ног.

Скачать Видео с Дзена / Dzen

Рекомендуем!

0/0


0/0

0/0

0/0