Упражнения от сутулости, которые можно сделать за столом.

Аватар автора
Йога для жизни.
Эти простые движения помогут вам снять усталость, боль со спины и улучшить осанку, если вы подолгу сидите. Их можно делать прямо сидя за рабочим столом.

Скачать Видео с Дзена / Dzen

Рекомендуем!

0/0


0/0

0/0

0/0