Уже с утра чувствуете скованность и напряжение в шее?
Клиника доктора Шушерина
Вот несколько упражнений, которые вы можете делать самостоятельно каждый день от 2 до 12 мин. Противопоказаний нет, особенно полезно выполнять этот комплекс "работникам сидячего труда".
7:59
