10:10 Развитие координации, реакции и скорости для боевых искусств. Михаил Грудев и Михаил Степырев 2024-12-27 09:00
4:13 Упражнения, методика, дыхание, ошибки. Один из видео уроков по прокачке пресса (мышц кора) 2022-07-28 09:26
2:52 Гири упражнения для пальцев. Силовой комплекс с гирями. Народная гимнастика Русский Стиль-Спецназ. 2024-12-21 22:44
6:49 Спарринг с боксером, Культура движений и Русский Стиль. Михаил Грудев. Онлайн-версия мастер-класса🔥 2022-07-18 13:32
7:35 Бесконтактный Психофизический Бой Вадим Старов vs Мастер Спорта по Боксу Нокаут "Гипноз и НЛП" 2024-12-01 06:52
5:22 Удары по уязвимым точкам, скоростные удары... - самооборона для всех. Михаил Грудев. ИЗВОР 2024-06-16 19:19
5:12 Когда Не выбивается нож у жесткого оппонента, мы делаем работу до конца. Работаем братья. Синтез ударов и болевых приемов Система Спецназ 2023-03-30 14:30
11:59 Стив Максвелл 5 дан по Бразильскому джиут-житсу на тренировке у Михаила Грудева. Боевое искусство ИЗВОР 2024-06-21 19:01
8:05 Упражнения для самостоятельной работы на стенке. Для отработки правильной работы неударной руки в большом теннисе 2024-12-16 07:24
6:55 Лоу- кик сломал ногу. Вадим Старов коварный удар под опорную ногу. Система ближнего боя Спецназа. 2024-12-01 15:49
6:45 Смертельные приемы Спецназа / Вадим Старов в армии учат убивать, а не драться/ Боевое САМБО СпН ГРУ 2024-12-01 12:45
4:49 Защита от прямого удара ногой в живот. Спецприемы рукопашного боя. Вадим Старов Москва Самооборона. 2024-12-01 05:38
2:33:36 Гарри Поттер и Принц-полукровка | Harry Potter and the Half-Blood Prince (2009) 2025-12-25 15:40
2:26:10 Гарри Поттер и Дары Смерти: Часть I | Harry Potter and the Deathly Hallows - Part 1 (2010) 2025-12-25 15:40
2:10:30 Гарри Поттер и Дары Смерти: Часть II | Harry Potter and the Deathly Hallows - Part 2 (2011) 2025-12-25 15:40
2:18:19 Гарри Поттер и Орден Феникса | Harry Potter and the Order of the Phoenix (2007) 2025-12-25 15:40
23:07
