7:60 Расслабление кистей и добавление вращения и хлеста | Программа тренировки на корте двуручный бэкхенд 2025-02-19 19:01
3:30 Играй у сетки как PRO. Упражнение для отработки дальних ударов при игре у сетки в игровой форме 2024-12-13 07:18
15:22 Блог о теннисе. Первый раз взял ракетку в руки за месяц чтоб посмотреть что потерялось в технике 2025-01-24 09:17
8:55 Как работать над подачей в большом теннисе на стенке | Подача левой рукой за 30 дней | День 25 2024-10-25 19:36
10:49 Программа тренировки второй подачи (крученая kick serve) на теннисном корте | большой теннис 2025-01-28 18:21
8:33 Учусь крутить мяч - пошаговая инструкция | Подача левой рукой за 30 дней | День 15 2024-10-15 12:19
8:49 3 упражнения, которые используются профессиональными теннисистами для проработки чувства мяча, подхода к мячу и попадания центром ракетки. 2024-12-19 13:08
11:27 Учусь делать подачу левой рукой с нуля за месяц в режиме онлайн вместе с вами | Владимир Шабалин 2024-10-01 14:41
13:15 Тренировка подшага при подаче на стенке с разминкой, растяжкой и массажем | большой теннис 2025-01-29 18:39
7:47 Синхронизирую форхенд правой рукой и форхенд левой рукой небольшим подводящим упражнением с медболом 2025-02-12 17:46
2:18:19 Гарри Поттер и Орден Феникса | Harry Potter and the Order of the Phoenix (2007) 2025-12-25 15:40
2:21:46 Гарри Поттер и узник Азкабана | Harry Potter and the Prisoner of Azkaban (2004) 2025-12-25 15:40
3:16:51 Три Кота 🐱 Сборник серий подряд ｜ Смотреть онлайн развивающие мультики и игры для детей и малышей 2025-10-03 19:48
7:60
