Расслабление кистей и добавление вращения и хлеста | Программа тренировки на корте двуручный бэкхенд

С 1 марта по 1 мая онлайн обучение бэкхенду Ознакомиться с программой и тарифами можно тут: shabalin.store В данном видео ролике представлена программа тренировки на 20-30 минут на теннисном корте для развития и отработки вращения и хлеста при двуручном бэкхенде. Так же все видеоролики дублируются: