10:36 ТОП 3 упражнения для самостоятельной работы над техникой бэкхенда на стенке | большой теннис 2025-02-17 20:23
10:46 Учусь держать ракетку правильной хваткой, как молоток | Подача левой рукой за 30 дней | День 10 2024-10-10 11:50
7:60 Расслабление кистей и добавление вращения и хлеста | Программа тренировки на корте двуручный бэкхенд 2025-02-19 19:01
10:18 Волейбол. Обучение. Нападающий удар. Секреты мастерства от олимпийского чемпиона. Теория и практика #3 2024-09-15 10:03
10:49 Программа тренировки второй подачи (крученая kick serve) на теннисном корте | большой теннис 2025-01-28 18:21
8:49 3 упражнения, которые используются профессиональными теннисистами для проработки чувства мяча, подхода к мячу и попадания центром ракетки. 2024-12-19 13:08
5:46 Как освоить резаный удар слева (слайс) в теннисе – что нужно знать и учитывать в первую очередь. База. 2025-04-08 17:32
8:33 Учусь крутить мяч - пошаговая инструкция | Подача левой рукой за 30 дней | День 15 2024-10-15 12:19
8:55 Как работать над подачей в большом теннисе на стенке | Подача левой рукой за 30 дней | День 25 2024-10-25 19:36
11:27 Учусь делать подачу левой рукой с нуля за месяц в режиме онлайн вместе с вами | Владимир Шабалин 2024-10-01 14:41
13:15 Тренировка подшага при подаче на стенке с разминкой, растяжкой и массажем | большой теннис 2025-01-29 18:39
13:14
