![20-минутная Динамичная Тренировка Благодаря Ударным Упражнениям / Дай Себе Шанс Стать Лучше]()
22:23
2024-06-08 09:58
![Кто Больше Подтянется? Ты будешь в шоке!]()
11:45
2024-12-24 13:24
![Как правильно приседать. Показываю технику приседаний]()
4:25
2021-12-28 09:56
![100 приседаний🍑 Делайте каждый день для ног и ягодиц! (6 минут + разминка и заминка)]()
8:60
2023-11-30 12:00
![ГАНТЕЛИ ВЕСОМ 300КГ ПРОТИВ САРЫЧЕВА]()
12:25
2024-01-25 12:52
!["Диетические приседания". Как начать худеть правильно?]()
13:15
2022-12-22 18:47
![Качаем мощные ноги без приседаний ( идеально при болях в пояснице)]()
11:43
2024-06-01 11:53
![МЫШЦЫ. МЕХАНИЗМ ПРЕВОСХОДСТВА. Вот почему ты хочешь накачаться | Год Мышц BIOMACHINE | Серия #1]()
48:38
2024-11-16 09:56
![Это Самая Эффективная тренировка в зале! (ПРОСТО ВНЕДРИ)]()
13:59
2024-11-28 18:51
![Прокачать ноги без железа. Лучшее упражнение с весом тела для квадрицепсов. Улучшенные приседания с весом собственного тела.]()
5:04
2023-06-09 10:00
![СУПЕР упражнения на ЯГОДИЦЫ с утяжелениями! ПРОЖАРКА ягодиц! Тренажерный зал у тебя дома]()
6:39
2023-11-23 09:10
![Как приседания увеличивают ресурс сердца]()
4:15
2023-03-17 06:45
![Выполнять такие приседания одно удовольствие, а какая польза для организма!]()
4:06
2024-09-27 09:59
![НЕ РАСТУТ МЫШЦЫ? Легко исправь ЭТО!]()
7:49
2024-08-16 19:48
![ЭТО упражнение – волшебная таблетка для здоровья! / Почему приседания так полезны?]()
6:01
2025-01-16 16:14
![Правильная техника приседаний для новичков всех возрастов от 20 до 60 лет]()
4:59
2024-12-14 19:54
![Как правильно приседать?! Топ-5 ошибок при приседании!]()
4:01
2022-11-13 10:55
![КАК НАКАЧАТЬ МЫШЦЫ! 10 ПРАВИЛ, КОТОРЫЕ ТЫ ДОЛЖЕН ЗНАТЬ]()
11:27
2024-08-29 19:49
![ТОП-6 ошибок, которые вы совершаете во время приседания ❌ Как правильно приседать]()
5:37
2024-05-28 10:09
![Сергей Сухачёв - Жена (Премьера клипа 2025)]()
3:49
2025-12-11 01:26
![Тахмина Умалатова - Не тая (Премьера клипа 2025)]()
2:53
2025-12-17 16:29
![MILEN - Шёпотом (Премьера 2025)]()
4:45
2025-12-19 10:39
![Наталья Влади - Гуляй от души (Премьера клипа 2025)]()
2:50
2025-12-16 13:21
![Любовь Попова - Может однажды (Премьера 2025)]()
3:22
2025-12-17 16:51
![Фати Царикаева - Обманула (Премьера клипа 2025)]()
3:12
2025-12-13 12:26
![Шамиль Кашешов - Стенами (Премьера клипа 2025)]()
3:15
2025-12-12 18:18
![Aymar Zairov - Дождь (Премьера клипа 2025)]()
4:02
2025-12-16 13:30
![Elyor Meliboyev - Yonimda qol (Official Video 2025)]()
4:45
2025-12-18 12:13
![Бегижон Рахимов - Жаннатим онам (Премьера клипа 2025)]()
3:28
2025-12-16 14:09
![КРЕСТОВ - Солнце моё (Премьера клипа 2025)]()
3:22
2025-12-18 11:57
![Игорь Балан - Февраль (Премьера 2025)]()
2:53
2025-12-17 16:05
![Шахбоз Нуралиев - Бу мену у (Премьера клипа 2025)]()
3:43
2025-12-19 10:22
![Илхомжон Ражабов - Кет-кет (Премьера клипа 2025)]()
3:44
2025-12-13 12:07
![Анастасия Сотникова, Аделон - В пустом кафе (Премьера клипа 2025)]()
2:59
2025-12-12 17:38
![Журабек Шониёзов - Сен десам (Премьера клипа 2025)]()
3:40
2025-12-16 13:46
![Султан Лагучев - Цок Цок (Премьера клипа 2025)]()
2:29
2025-12-20 15:12
![ARTEE - LIKE (Премьера клипа 2025)]()
2:31
2025-12-12 18:15
![140 ударов в минуту – Мне тебя так мало (Премьера клипа 2025)]()
3:44
2025-12-10 12:30
![Клава Кока - СПЛЕТНИ. ШУМ. ЛУК (Премьера клипа 2025)]()
2:11
2025-12-13 12:04
22:23
