Упражнения от вдовьего горбика: 5-минутная профилактика холки на шее

Если у вас есть предрасположенность к вдовьему горбику или уже имеется холка на шее, то это видео как раз для вас! Сегодня покажу вам не просто упражнения для профилактики холки/вдовьего горбика, а действенный 5-минутный комплекс, способный в перерывах между рабочими делами эффективно проработать зону лопаток, улучшить состояние мышц спины и исправить осанку.. Готовы?