МЕДИТАЦИЯ ИЛИ МОЛИТВА? | Виктор Томев & Сергей Семенов

В этом выпуске программы «Мастерская Бога» Виктор Томеев и Сергей Семёнов обсуждают, чем отличается молитва от медитации и как эти практики помогают человеку услышать себя и Бога. Они говорят о важности внимания, внутреннего мира и умении успокоить разум, чтобы видеть свои чувства и понимать внутренние процессы. Сергей делится личным опытом, как медитация помогла ему преодолеть тяжёлый период, восстановить психическое состояние и научиться управлять вниманием. Также в эфире поднимается тема привычек: как одна маленькая привычка способна изменить мышление и постепенно трансформировать всю жизнь. Авторы разбирают опасения людей, связанные с медитацией, и объясняют, почему этот навык полезен как для верующих, так и для всех, кто хочет развивать осознанность. _____________________________________________ #Христианство