Практика подъема Кундалини

Энергия Кундалини — это мощная внутренняя сила, согласно древним эзотерическим учениям, дремлющая у основания позвоночника в области крестца. В духовных традициях она символизируется свернувшейся змеей, которая, пробуждаясь, поднимается вверх по энергетическим каналам и активирует чакры. Этот процесс ведет к расширению сознания, трансформации личности и раскрытию скрытых способностей. Пробуждение Кундалини сопровождается интенсивными физиологическими и психологическими изменениями. В индуистской и тибетской традициях этот процесс требует тщательной подготовки: медитации, дыхательных практик и энергетического очищения. Без должной подготовки резкий подъем может привести к энергетическому дисбалансу и даже кризисам. Активизация Кундалини рассматривается как путь к духовному пробуждению и обретению высших состояний сознания, позволяющий выйти за рамки обыденного восприятия и раскрыть свой внутренний потенциал. #Йога