Стыд разрушает близость

Именно к такому выводу приходит Брене Браун в своей книге «Дары несовершенства», которую я искренне рекомендую к прочтению. 📚💚 Очень часто мы прячем свои чувства, ошибки и переживания, боясь осуждения. Но чем сильнее мы скрываем себя настоящих, тем сложнее создавать глубокие и искренние отношения. Настоящая близость начинается там, где появляется смелость быть собой — неидеальным, живым, настоящим человеком. А как вы считаете: что больше всего мешает людям быть собой в отношениях — страх осуждения, стыд или что-то другое? Поделитесь в комментариях 👇 и подписывайтесь, если вам близки темы психологии, отношений и личностного роста.