КАРДИОЛОГ ЗВЕЗД: 87% взрослых ежедневно делают то, что неизбежно провоцирует инфаркт | Алексей Утин

В этом выпуске Дмитрий Мигачев вместе с кардиологом Алексеем Утиным разбирает, что на самом деле происходит с нашим сердцем, почему инфаркты случаются даже у молодых и что нужно изменить в жизни, чтобы сердце оставалось таким же сильным и выносливым, как в 20 лет. ТАЙМКОДЫ: 0:00 - Тизер и анонс выпуска 1:13 - Как ощущается настоящая сердечная боль? 3:21 - «Прострелы» и «проколы» в груди: это сердце? 4:11 - Почему сердце «замирает» и «кувыркается» в груди? 6:47 - Опасность мерцательной аритмии и методы лечения 12:05 - Внезапная остановка сердца: что происходит на самом деле? 15:21 - Почему инфаркт случается у молодых и ведущих ЗОЖ? 17:36 - Главные факторы риска для сердца, на которые можно повлиять 21:59 - Насколько электронные сигареты вреднее обычных? 23:56 - Правда ли, что бокал красного вина полезен для сосудов? 26:45 - Лекарства, которые могут вызвать тромбоз 29:59 - Питание для здорового сердца: что убрать, а что добавить? 31:28 - Влияет не сам стресс, а наше отношение к нему 33:41 - Как недосып разрушает сердце и мозг 35:02 - Повышенный холестерин в молодом возрасте: когда начинать беспокоиться? 38:34 - Семейная гиперхолестеринемия — самое частое генетическое заболевание 40:33 - Почему у ведущего здоровый образ жизни человека может быть высокий холестерин? 42:57 - Страх перед статинами: пожизненный прием, побочные эффекты и эффект «ноцебо» 47:50 - Как убедить родителей принимать статины? Совет кардиолога 50:21 - Можно ли «прочистить сосуды»? 53:14 - Полный чекап...