Этот метод облегчит боли в спине и шее! Тейпирование. Как использовать тейпы? Метод от Невролога

В видео рассказываю, что такое кинезиотейпирование, как оно работает и в чём его плюсы. При каких болях тейпирование реально помогает, а когда — бесполезно и даже противопоказано. Объясняю, как выбрать хорошие тейпы, как правильно их наклеить, и можно ли ими заменить обезболивающие. ✅ И да — вы можете легко научиться тейпировать себя и близких, даже если никогда раньше этого не делали. Я создала подробный курс по тейпированию — в нём всё: видеоинструкции, методички и мастер-классы. До 29 июля — скидка 20% на курс: ᅠ ❤️ Ксения Овсянникова — интегративный врач-невролог, вегетолог, лимфолог, преподаватель биохимии, кандидат медицинских наук. #врачи