Отвечаю на вопрос подписчика о передвижении в челноке с ударами

Челнок - высшее проявление координации. Повторюсь, он не для того, чтобы боксировать в нём весь раунд. Но резкое сокращение или разрыв дистанции - для этого челнок прекрасно подходит.

0/0


0/0

0/0

0/0

0/0