ВЬЮЩИЕСЯ ВОЛОСЫ*Создаём Кудрявые Волнистые Красивые Волосы*Медитация на Каждый День

Сила закручивания локона - только по вашему желанию. Во время практики просто концентрируйте внимание на волосах и на результате, который хотите получить, не отвлекайтесь. Волосы очень податливый материал для работы. Не оценивайте и тем более не критикуйте свои успехи и усилия. Легко, спокойно и радостно в расслабленном состоянии погружаемся в практику. Можно прикрыть глаза и/или смотреть на экран. Звук комфортный, наушники по желанию. В день 1-2 раза, - по вашим ощущениям (лучше утро-вечер). Рекомендуемый минимум - 28 дней. Может понадобиться меньше времени или до нескольких месяцев. Всё очень индивидуально. Важно не пропускать ни дня! Продолжительность и количество различных практик в день - без ограничений. Единственное условие, чтобы вам было комфортно во время сеансов. Поэтому пожалуйста, прислушивайтесь к своему состоянию и не перенапрягайтесь. !Будьте здоровы, счастливы и благословенны каждую минуту! Автор медитации: KIRIAN